
KAPALI En yakın teslimat: Pzt 09:00
- Dünya Mutfağı
- Kahvaltı & Börek
- Salata
- Restoran Teslimatlı
Tuftafit Diyet Bar
Mevcut fırsatlar
Kahvaltılıklar
Akdeniz Tostu
280 TL350 TL
Kepek ekmek arasına; light beyaz peynir, domates

Light Kaşarlı Tost
280 TL350 TL
Kepek ekmek üzerine; light kaşar peyniri, domates, kekik

Avokado Kremalı Tam Buğday Tost
360 TL450 TL
Tam buğday ekmek arasına; avokado kreması

Avokadolu Yumurtalı Tam Buğday Tost
400 TL500 TL
Tam buğday ekmeği arasına; avokado kreması, çırpılmış yumurta, mozzarella peyniri

Fit Kahvaltı Tabağı
480 TL600 TL
Avokado kreması, 2 adet organik yumurta, yeşil zeytin, siyah zeytin, organik çeri domates, organik salatalık, roka, limon, badem, ceviz

Zengin Fit Kahvaltı Tabağı
600 TL750 TL
Mini otlu omlet, hellim peyniri, yeşil zeytin, siyah zeytin, mini avokadolu mozzarellalı tost, roka, çeri domates, salatalık, zeytinyağı, ceviz, badem, fıstık ezmesi, kızarmış ekmek

Diyet Omlet
320 TL400 TL
Kabak, dereotu, pul biber, karabiber, tuz, kimyon. Kızartılmış ekmek ile

Kaşarlı Mantarlı Omlet
400 TL500 TL
Kültür mantarı, light kaşar peyniri, tuz, karabiber. Kızarmış ekmek ile

İstiridye Mantarlı Sahanda Yumurta
520 TL650 TL
İstiridye mantarı, yumurta, karabiber, tuz, kimyon, cherry domates, badem salatalık, kavrulmuş mini patates. Kızarmış ekmek ile

Lor Peynirli Poşe Yumurta
400 TL500 TL
Lor peyniri, yumurta, baby patates, siyah zeytin, zeytinyağı

Organik Haşlanmış Yumurta (4 Adet)
240 TL300 TL
Kekik, zeytinyağı, kızarmış ekmek ile

Sebzeli Menemen
360 TL450 TL
Kabak, patlıcan, mantar, kapya biber, cherry domates, organik yumurta, salatalık, siyah zeytin. Kızarmış ekmek ile

Avokado Ezmesi
360 TL450 TL
Limon suyu, tuz, zeytinyağı. Kızartılmış kepek ekmeği ile

Kahvaltılık Salata
400 TL500 TL
Avokado, cherry domates, salatalık, kıl biber, fesleğen, light misket peynir, limon suyu, zeytinyağı, tuz. Kızartılmış ekmek ile

Çorbalar
Terbiyeli Sebze Çorbası
140 TL175 TL
Kabak, havuç, brokoli, kapya biber, karnabahar, tuz, sarımsak, limon suyu

Tavuk Suyu Çorbası
200 TL250 TL
Tavuk eti, havuç, tel şehriye (145 kcal)

Özel Sporcu Beslenmeleri
Protein Yoğurt
264 TL330 TL
Light yoğurt, cookie protein tozu, muz (195 kcal)

Izgara Tavuk Göğüsü (500 gr.)
680 TL850 TL
Mevsim salatası, basmati pirinç pilavı ile

Protein Pancake
560 TL700 TL
Whey protein, kakaolu protein, avokado ezmesi, muz, ceviz, çikolata sosu (560 kcal, 25 g protein, 54 g karbonhidrat, 28 g yağ)

Bowls
Chicken Bowl
560 TL700 TL
Izgara tavuk göğsü, basmati pirinç pilavı, Meksika fasulyesi, marul, roka, salatalık, çeri domates, kapya biber, imza sos (590 kcal.)

Vegan Bowl
560 TL700 TL
Avokado, ızgara kestane mantarı, Meksika fasulyesi, marul ve roka karışımı, salatalık, çeri domates, kapya biber ve çiğ badem ile hazırlanan hafif, besleyici fit bowl. Yaklaşık 490 kcal, protein 18,0 g, karbonhidrat 43,0 g, yağ 28,0 g

Protein Bowl
720 TL900 TL
150 g ızgara tavuk göğsü, 4 adet parmak köfte, basmati pilavı, Akdeniz salatası, marul ve roka karışımı ile hazırlanan yüksek proteinli, doyurucu ve sporcu dostu özel bowl. Yaklaşık 700 kcal, Protein 65,0 g, Karbonhidrat 40,0 g, Yağ 29,0 g

Breakfast Bowl
520 TL650 TL
Beyaz peynir, avokado, roka, salatalık, çeri domates, siyah zeytin, yeşil zeytin, ceviz, badem, fıstık ezmesi

Penne Bowl
560 TL700 TL
100 g ızgara tavuk göğsü, tam buğday penne, baby brokoli, karnabahar, ızgara kabak, köz kapya biber, baby patates (Yaklaşık 540 kcal, protein 40 g, karbonhidrat 63 g, yağ 14 g)

Tuna Bowl
640 TL800 TL
Zeytinyağlı ton balığı, tam buğday penne, avokado, mısır, mevsim yeşillikleri, salatalık, cherry domates (570 kcal.) (Protein 29,0 g) (Karbonhidrat 55,0 g (Yağ 27,0 g)

Ana Yemekler
Buharda Sebze Tabağı
400 TL500 TL
Kabak, domates, patlıcan, brokoli, havuç, kapya biber. Kızartılmış ekmek, buharda pilav ile

Izgara Sebze Tabağı
400 TL500 TL
Kabak, domates, patates, mantar, patlıcan, arpacık soğan, özel sos. Kızartılmış ekmek, buharda pilav ile

Izgara Kestane Mantarı
440 TL550 TL
Kestane mantarı, arpacık soğan, çeri domates, kapya biber. Pirinç pilavı, patates kızartması, kızarmış ekmek ile

Izgara Tavuklu Sebzeli Basmati Pilavı
480 TL600 TL
Kabak, patlıcan, havuç, kapya biber, karabiber, 100 gr. ızgarada özel soslu dilimlenmiş tavuk göğüs. Kızarmış ekmek ile

Buharda Tavuklu Sebzeli Basmati Pilavı
480 TL600 TL
Kabak, patlıcan, havuç, kapya biber, karabiber, 100 gr. buharda haşlama tavuk göğüs. Kızarmış ekmek ile

Buharda Çöp Şiş
520 TL650 TL
Piliç göğüs, arpacık soğan, domates, mini patates, özel sos. Kızartılmış ekmek, buharda sebzeli pilav ile

Izgara İstiridye Mantar
520 TL650 TL
İstiridye mantarı, arpacık soğan, kapya biber, cherry domates, özel sos. Kavrulmuş mini patates, buharda pişirilmiş pirinç pilavı, kızarmış ekmek ile

Izgara Tavuk Göğüs
520 TL650 TL
Patlıcan, kapya biber, domates, arpacık soğan, mini patates kızartması. Kızartılmış ekmek, buharda pilav ile

Izgara Kaşarlı Mantarlı Dolma
520 TL650 TL
Kapya biber, kabak, patlıcan, light kaşar peyniri, kavrulmuş mini patates, buharda pişirilmiş sade pilav. Kızarmış ekmek ile

Izgara Tavuk & Tam Buğday Penne
520 TL650 TL
Tam buğday penne makarna, 100 gr. ızgara tavuk, baby brokoli, baby karnabahar. Mini patates salatası ile (650 kcal.)

Izgara Tavuklu Kestane Mantarı
600 TL750 TL
100 gr. ızgara tavuk göğsü, kestane mantarı, arpacık soğan, kapya bibe, çeri domates. Pilav, patates, kızarmış ekmek ile

Izgara İstiridye Mantarlı Tavuk Göğüsü
680 TL850 TL
Tavuk göğüs, istiridye mantarı, soğan, kırmızı soğan, kapya biber, cherry domates, sos. Patates kızartması, pirinç pilavı, ekmek ile

Izgara Köfte & Tam Buğday Penne
720 TL900 TL
5 adet ızgara köfte. Tam buğday penne makarna, 2 adet baby patates kızartması, mevsim salata ile

Izgara Köfte
720 TL900 TL
6 adet parmak köfte, baharat, sos

Köfteli & Sebzeli Basmati Pilavı
720 TL900 TL
5 adet ızgara parmak köfte, basmati pirinç pilavı, garnitür. Yoğurtlu sos ile (Ortalama; 590 kcal) (Protein; 32 g) (Karbonhidrat; 60 g) (Yağ; 24 g)

Salatalar
Meyve Salatası
400 TL500 TL
Mevsim meyveleri

Kıtır Salata
360 TL450 TL
Iceberg marul, light kaşar peyniri, lolorosso, soğan, salatalık, havuç, çeri domates, özel sos, kıtır ekmek, kızartılmış ekmek

Maş Fasulye Salatası
360 TL450 TL
Dereotu, nar ekşisi, zeytinyağı, domates, kapya biber, kızartılmış ekmek

Mantar Salatası
440 TL550 TL
Kapya biber, mısır, taze soğan, dereotu, salatalık turşusu, tuz, limon suyu, kızartılmış ekmek

Akdeniz Salata
400 TL500 TL
Iceberg marul, lalarosso, çeri domates, kapya biber, light beyaz peynir, salatalık, özel sos, kızartılmış ekmek

Melek Salatası
400 TL500 TL
Roka, havuç, salatalık, yumurta, light yoğurt, özel sos, kızartılmış ekmek

Tulum Peynirli Salata
440 TL550 TL
Lolo rosso, iceberg, kapya biber, cherry domates, badem salatalık, yeşil zeytin, mısır, tulum peyniri, Frenk maydanoz. Özel sos, kızarmış ekmek ile

Yumurtalı Avokado Salatası
520 TL650 TL
Iceberg marul, badem, salatalık, cherry domates, kırmızı soğan, avokado, yumurta, limon suyu, kızarmış ekmek

Izgara Tavuklu Salata
560 TL700 TL
Izgara tavuk göğüs, iceberg marul, lolorosso, kapya biber, yeşil biber, salatalık turşusu, mısır, tuz, özel sos, kızartılmış ekmek

Izgara Hellim Peynirli Fit Salata
600 TL750 TL
Lolorosso, iceberg marul, kapya biber, dereotu, reyhan, cherry domates, badem salatalık, mısır, frenk maydanoz, özel sos, kızarmış ekmek

Ton Balıklı Salata
560 TL700 TL
Çeri domates, salatalık, zeytinyağı, ton balığı, iceberg marul, mısır

Avokadolu Mozzarella Salata
600 TL750 TL
Iceberg marul, kırmızı soğan, badem salatalık, cherry domates, avokado, frenk maydanoz, kapya biber, limon suyu, kızarmış ekmek

Avokadolu Izgara Tavuklu Salata
640 TL800 TL
Izgara tavuk göğüs 100 gr. salatalık turşusu, kapya biber, peynir, mısır, avokado, marul, kızarmış ekmek

Izgara Köfteli Salata
680 TL850 TL
Yeşillik, mevsim sebzeleri, sos

Brokoli Salatası
440 TL550 TL
Haşlanmış brokoli taze soğan ve mısır; light yoğurt hardal ve limon suyu ile harmanlanır. Hafif tuz ile lezzetlendirilen bu ferah ve besleyici salata kızarmış ekmek eşliğinde servis edilir.

Diyet İtalyan Salata
400 TL500 TL
Karnabahar, taze soğan, kapya biber, mısır, sarımsak, limon suyu özel sos, kızartılmış ekmek

Glutensiz Ürünler
Glutensiz Patatesli Gözleme
760 TL950 TL
Güvenle ve el emeğiyle hazırlanan leziz glutensiz patatesli gözleme. Çapraz bulaş riski nedeniyle ileri düzey gluten hassasiyeti olan kişiler için uygun değildir. Yaklaşık 546 kcal, protein 4,0 g, karbonhidrat 48,4 g, yağ 18,5 g

Glutensiz Peynirli Gözleme
800 TL1.000 TL
El emeğiyle hazırlanan leziz glutensiz peynirli gözlemeler. Beyaz peynir ile yapılan bu ürün yaklaşık 546 kcal, protein 4,0 g, karbonhidrat 48,4 g ve yağ 18,5 g içermektedir. Çapraz bulaş riski nedeniyle ileri düzey gluten hassasiyeti olan kişiler için uygun değildir.

Glutensiz Lahmacun (2 Adet)
880 TL1.100 TL
2 adet lahmacun. Garnitür, domates, limon ile (Çapraz bulaş riski nedeniyle ileri düzey gluten hassasiyeti olan kişiler için uygun değildir.)

Pizzalar
Glutensiz Margarita Pizza
800 TL1.000 TL
Margarita peyniri (İleri düzey gluten hassasiyeti ve Çölyak hastaları için eser miktarda gluten (çapraz bulaşma) şiddetli belirtilere yol açabilir.)

Glutensiz Karışık Pizza
880 TL1.100 TL
Özel peynir, siyah zeytin, mevsim sebzeleri (İleri düzey gluten hassasiyeti ve Çölyak hastaları için eser miktarda gluten (çapraz bulaşma) şiddetli belirtilere yol açabilir.)

Yan Ürünler
Buharda Basmati Pilavı
240 TL300 TL
Tek kişilik

Buharda Sebzeli Basmati Pilavı
320 TL400 TL
Pirinç, havuç, patlıcan, kabak, kapya biberi (165 kcal.)

Kavrulmuş Mini Patates (10 Adet)
280 TL350 TL
Kızarmış ekmek ile

Kavrulmuş Mini Patates (15 Adet)
400 TL500 TL
Kızarmış ekmek ile

Mercimek Köftesi (6 Adet)
280 TL350 TL
Kırmızı mercimek, kırmızı soğan, taze soğan, maydanoz, iceberg marul, domates sosu, kimyon, karabiber, sarımsak, limon

Mercimek Köftesi (12 Adet)
440 TL550 TL
Kırmızı mercimek, kırmızı soğan, taze soğan, maydanoz, iceberg marul, domates sosu, kimyon, karabiber, sarımsak, limon

Meyveli Light Yoğurt
240 TL300 TL
Mevsim meyveleri

Light Yoğurt
140 TL175 TL
Tek kişilik

Tatlılar
Fit Crunch
240 TL300 TL
Vegan mısır patlağı, zengin kakao kreması, taze muz ve çıtır fındık ceviz karışımı ile hazırlanan lezzetli atıştırmalık

Glutensiz Tatlı & Tuzlu Kurabiye (6 Adet)
180 TL225 TL
Glutensiz ve lezzetli kurabiye seçkisi 6 adet olarak sunulur. Her bir porsiyon 100 gram ağırlığında olup tatlı ve tuzlu çeşitleri içermektedir

Hindistan Cevizli Kakaolu Glütensiz Fit Cookie
180 TL225 TL
Adet olarak servis edilir.

Yer Fıstıklı Kakaolu Glütensiz Fit Cookie
180 TL225 TL
Adet olarak servis edilir.

Özel Fıstıklı & Fındıklı Glütensiz Kurabiye (5 Adet) (100 g)
280 TL350 TL
Glutensiz ve lezzetli fıstık ile fındık karışımından hazırlanan özel kurabiye. Beş adet olarak sunulan bu kurabiyeler toplam yaklaşık 100 gram ağırlığında olup her ısırışta kuru meyveler ve fındığın narin tadını hissettiren bir tatlı deneyimi sunar.

Glutensiz Spesiyal Elmalı Kurabiye (4 Adet)
280 TL350 TL
Glutensiz özel tarif elmalı kurabiye dört adet olarak sunulur. Taze elma ve doğal malzemelerle yapılan bu lezzetli tatlı yaklaşık 100 gram porsiyonda servis edilmektedir.

Glutensiz Spesiyal Çikolatalı Cevizli Cookie (2 Adet)
400 TL500 TL
Damla çikolata ve ceviz parçalarıyla zenginleştirilmiş glutensiz kurabiye. Yoğun aroması ve doyurucu yapısıyla çay ve kahvenin yanında keyifle tüketilebilecek tatlı bir atıştırmalık. Yaklaşık 430 kcal, protein 6,0 g, karbonhidrat 48,0 g, yağ 24,0 g. 100 gr olarak servis edilir.

İçecekler
El Yapımı Doğal Ayran
100 TL125 TL
Soğuk servis edilir.

Coca-Cola Zero Sugar (25 cl)
120 TL150 TL
Kutu içecek

Şekersiz Soğuk Çay Orange & Mango
100 TL125 TL
Soğuk servis edilir.
